Kategori Nye oppskrifter

Røyk chorizo ​​laks
Nye oppskrifter

Røyk chorizo ​​laks

Røkt chorizolaksMed søte kirsebærtomater og basilikumMed søte kirsebærtomater og basilikumTjener 2Kaker om11 minutterVanskelighetsgradIkke for vanskeligNæring per porsjonKalorier 363 18 Fett 22,8g 33 Mettere 4,8g 24 Sukker 4,9g 5 Salt 1,2g 20 Protein 34,3g 69 Karbohydrater 5,1g 2 Fiber 1,5g - Av et voksent referanseinntak Ingredienser2 x 150 g laksefilet, hud på, skalert, pinnebeinet, fra bærekraftige kilder300 g modne kirsebærtomater med blandet farge4 kvist frisk basilikum8 svarte oliven, (stein i) 30 g høyere velferd chorizoRecipe Fra5 ingredienser - Rask og enkel matVed Jamie OliverMethod Sett lakse-kjøttet ned i en stor kald stekepanne uten stokk og sett den på en middels høy varme.

Les Mer

Nye oppskrifter

Sprø marokkanske gulrøtter

Forvarm ovnen til 200ºC / 400ºF / gass 6. Skrubb gulrøttene, kok deretter i en panne med hurtigkokende saltvann i 10 minutter, eller til de er bare møre, og tøm deretter. Rist halvparten av appelsinskallet i den tomme pannen, og press inn all saften. Legg på middels varme, tilsett bukt, timian og en god klype havsalt, kok deretter til sirupaktig, og brett gulrøttene tilbake i glasuren for å belegge.
Les Mer
Nye oppskrifter

Buddys superrask flatbrød

Buddy's super-quick flatbreadsFint & 39; n & 39; fluffyNice & 39; n & 39; fluffy Server 2Cooks In15 minutes Vanskeligheter Super superNæring per porsjonKalorier 258 13 Fett 9,6g 14 Metninger 5,8g 29 Sukker 3,6 g 4 Salt 0,53g 9 Protein 6,8 g 14 Karbohydrater 43g 17 Fiber 2g -For en voksen & 39; s referanseinntakIngredienser 100 g selvhevende mel, pluss ekstra til støving av 4 ss gresk yoghurtunsaltet smør, til servering. Resept fra mattube av Jamie OliverMethod Hell melet i en bolle, lag en brønn i midten, og tilsett deretter yoghurten.
Les Mer
Nye oppskrifter

Sint bønnesalat

Stikk tomatene forsiktig ned i en panne med hurtigkokende saltvann i nøyaktig 30 sekunder, øs ut med en sil og renn under kaldt vann. Sett opp bønnene, fjern bare stilkendene og legg i det kokende vannet i 4 minutter. I mellomtiden velger du myntebladene og legger babybladene til side for pynt.
Les Mer
Nye oppskrifter

Stekt veggie-karri

Ristet veggie-karri Krydret spinat-fylt naan Krydret spinat-fylt naanServes 8Kaker I løpet av 1 time 10 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskeligeNæring per porsjonKalorier 345 17 Fett 13,6g 19 Saturater 6g 30 Sukker 12,6g 14 Salt 1,6 g 27 Protein 10,7g 21 Karbohydrater 47,8g 18 Fiber 6.6g et voksent referanseinntakIngredienser 1 dynget teskje Madras karri pasteolive oljet rødvineddik1 pastinakk2 gulrøtter½ en butternut squash, (600 g) 1 courgette200 g frosset blomkål4 cm stykke ingefær2 fedd hvitløk2 ss god mango chutney1 x 400 g tinnkål plommetomater1 x g tinn lett kokosmelk100 g frosne erter STUFFET NAAN1 liten knapp med usaltet smør6 fedd 1/2 en kanelstang1 liten purre300 g frosset spinat2 krus (600 g) selvhevende mel, pluss ekstra til støping100 g fetaost Resept fraJamie: Keep Cooking and Carry OnBy Jamie OliverMethodPreheat ovnen til 200 ºC / gass 6.
Les Mer
Nye oppskrifter

Tear ’n’ share-brød

Tear 'n' share-brød Soltørkede tomater, svarte oliven og mozzarella Soltørkede tomater, svarte oliven og mozzarella Serverer 12 Kaker Om 2 timer 30 minutter pluss avkjøling Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 295 15 Fett 14,1 g 20 Mettere 5,5 g 28 Sukker 0,8 g 1 Salt 1,1 g 18 Protein 12,1 g 24 karbohydrater 31.
Les Mer
Nye oppskrifter

Pannestekt andebryst med vårgrønnsak

Pan-stekt andebryst med vårgrønne Den perfekte måten å tilberede en andebrystDen perfekte måten å tilberede en andebrystServer 2 Kaker I løpet av 30 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Næring per porsjon Kalorier 520 26 Fett 20,2g 29 Metninger 4,3 g 22 Sukker 8,6 g 10 Salt 0,9 g 15 Protein 47,8g 96 Karbohydrater 38,2 g 15 Fiber 10,2 g - Av en voksen referanseinntak Ingredienser 300 g nye poteter 1 x 250 g frittgående andebryst 1 haug med asparges, (350 g) 200 g ferske eller frosne erter 1 fersk rød chili 1/2 en haug fersk mynte, (15g) 1 lemonekstra jomfruolivenoljeMetode Kok potetene, halver de større, i en kjele med salt salt vann i 20 minutter, eller til de er møre.
Les Mer
Nye oppskrifter

Festlig laksegravadlax

Festlig laks gravadlax Varm rugbrød scones, pepperrotkrem Varm rugbrød scones, pepperrotkrem Serverer 24 med rester Kaker In1 time pluss herding Vanskeligheter Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 261 13 Fett 13,9 g 20 Mettet 4,5g 23 Sukker 3,1g 3 Salt 1,4g 23 Protein 15,8g 32 Karbohydrater 19,4 g 7 Fiber 2.
Les Mer
Nye oppskrifter

Veggie quesadillas

Veggie quesadillas Jazzed-up houmous, yoghurt & chilisaus g - Av en voksen referanseinntak Ingredienser 3 purre3 paprika1 stor gulrot140 g Cheddar eller Red Leicester-ost noen kvist friske myke urter, som persille, mynte, koriander, valgfri8 store mel tortillas200 g kar med houmousextra jomfruolje1 sitron eller lime1 fersk chili, valgfritt 120 g naturlig yoghurtchipotle chillisaus, valgfritt Oppskrift fra Jamie: Fortsett å lage mat og fortsett Av Jamie Oliver Metode Skrell av de ytre lagene av purren, og la den ømme indre delen (lagre utsiden til lapskaus eller suppe, eller til og med lager eller saus), så fin hugge.
Les Mer
Nye oppskrifter

Mega mozzarella-fylte burgere

Mega-mozzarella-fylte burgereBrioche-boller, mortadella og basilikumayoBrioche-boller, mortadella og basilikumayo Serverer 2 Kaker Om 2 timer 10 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 762 38 Fett 37,4 g 53 Mettere 14,7 g 74 Sukker 9,6 g 11 Salt 2,2 g 37 Proteiner 59,2 g g 17 Fiber 3.
Les Mer
Nye oppskrifter

Frysereid-risotto på våren

Fryseangrep vårrisotto Grøt & oserCreamy & oozyServes 6Cooks In45 minutes Vanskelighetsgrad Ikke for vanskeligNæring per porsjonKalorier 334 17 Fett 11,8 g 17 Saturates 5,9g 30 Sukker 3,1 g 3 Salt 0,6 g 10 Protein 9,7g 19 Karbohydrater 46,3 g 18 Fiber 2,4 g -For en voksen & 39 ; s referanseinntakIngredienser1 liter vegetabilsk bestand, (en bestandskube er fin) 1 løk1 pinne selleriolivolje2 knotter usaltet smør300 g risottoris125 ml hvitvin, valgfri300 g blandet frosset grønn veg, for eksempel spinat, grønne bønner og erter60 g fersk revet Parmesanost, pluss ekstra til sprinklingextra virgin olivenolje1 sitron, valgfri resept tilpasset fra Jamie Does.
Les Mer
Nye oppskrifter

Stekand med Marsala-saus

Stekt and med Marsala-saus Smaksatt med bukt, klementin og femkrydder Smaksatt med bukt, klementin og femkrydder Serverer 6 Kaker Om 2 timer 20 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 430 22 Fett 28 g 40 Mett 7 g 35 Sukker 9 g 10 Salt 2 g 33 Protein 20 g 40 Karbohydrater 23 Fiber 2g - av en voksen referanseinntak Ingredienser 1 x 1.
Les Mer
Nye oppskrifter

Claudia Winklemans smørkylling

Claudia Winkleman & 39; s smørkylling Løkgurke, mynteyoghurt & cheat's naan Løkgurke, mynteyoghurt & cheat's naan Serveringer 6 Kaker På 1 time 30 minutter pluss marinering Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 747 37 Fett 30,5 g 44 Mettet 13,1 g 66 Salt 2,2 g Protein 49.
Les Mer
Nye oppskrifter

Nydelig courgette carbonara

Vakker courgette carbonara Gjør ordentlig italiensk måte med penne Gjør riktig italiensk måte med penneServes 6Cooks In20 minutter Vanskelighetsgrad Ikke for vanskeligNæring per porsjonKalorier 459 23 Fett 14,3g 20 Saturates 5,4g 27 Sukker 6,5g 7 Salt 0,8g 13 Protein 20,4g 41 Carbs 66g 25 Fiber 4,2g -Ved referanseinntak fra en voksen 39 Innholdsstoffer6 middels grønne og gule courgetter500 g penne4 store frittgående egg100 ml enkeltkrem1 liten håndfull parmesan cheeseolive olje6 skiver av bacon med høyere velferd ½ en haug med fersk timian, (15 g) noen få courgette blomster , (valgfritt) Oppskrift fra Jamie hjemmeBam Jamie OliverMethod Sett en stor panne saltet vann på for å koke.
Les Mer
Nye oppskrifter

Jam daiquiri

Jam daiquiriA butikkskapscocktailA butikkskapscocktail Serverer 1 Kaker Om 5 minutter pluss avkjøling Vanskelighetsgrad Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 194 10 Fett 0g 0 Mettet 0g 0 Sukker 16.7g 19 Salt 0g 0 Protein 0.2g 0 Karbohydrater 18.5g 7 Fiber 0.3g-Av en voksen og 39 ; s referanseinntak Innholdsstoffer 50 ml hvit rom 20 ml ferskpresset limesaft 10 ml sukkersirup, (se nedenfor) 1 ss bringebær eller jordbær jamsoda vann, valgfritt 1 limeskive, 1 bringebær eller 1 jordbær, valgfritt SUGAR SYRUP 4 ss caster sukker Metode For å lage sukkersirupen, plasser sukkeret og 2 ss vann i en liten panne på middels høy varme.
Les Mer
Nye oppskrifter

Rask grønn pasta

Rask grønn pasta Rask, enkel og deilig Rask, enkel og deilig Serverer 6 Kaker Om 20 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 360 18 Fett 8,7 g 12 Mettere 2,5 g 13 Sukker 5,2 g 6 Salt 0,6 g 10 Protein 14,4 g 29 Karbohydrater 59,7 g 23 Fiber 4,7 g-Av en voksen og 39; s referanseinntakIngredienser6 vårløk1 purre1 stor håndfull Tenderstem brokkoli spearsolivenolje2 fedd hvitløk100 g frossen spinat2 store håndfull frosne erter 450 g tørket pasta50 g parmesanost, pluss ekstra til servering av ekstra jomfruoliven valgfri: friske urter, til servering Oppskrift FromJamie: Keep Cooking og fortsett av Jamie Oliver MethodTrim og skjær vårløken.
Les Mer
Nye oppskrifter

Buddys perfekte eggerøre

Buddys perfekte eggerøre En superenkel frokost En superenkel frokost Serverer 2 voksne Kaker på 10 minutter Vanskelighetsgrad Super lett Ernæring per porsjon Kalorier 288 14 Fett 16,8 g 24 Mettere 6 g 30 Sukker 0,8 g 1 Salt 1 g 17 Protein 17,7 g 35 Karbohydrater 17,4 g 7 Fiber 0 g-Av en voksen og 39 ; s referanseinntak Ingredienser 4 store frittgående egg 2 store skiver surdeigsbrød 1 liten knott usaltet smør eller olivenolje Oppskrift Fra Foodtube Av Jamie Oliver Metode Knekk eggene i en bolle - hvis du trenger å fjerne små skallbiter, bruk en større bit skall som scoop for å få det ut.
Les Mer
Nye oppskrifter

Rester av lam biryani

Rester av lam biryaniKris topping & rask gulrot raitaKris topping og rask gulrot raita Serverer 6 Kaker In1 time 30 minutter Vanskeligheter Ikke for vanskelig Ernæring per porsjon Kalorier 505 25 Fett 14,4 g 21 Mettet 4,8 g 24 Sukker 9,7 g 11 Salt 1,6 g 27 Protein 27 g 54 Karbohydrater 70,9 g 27 Fiber 3,7 g -Av en voksen referanseinntakIngredienser400 g basmatiris250 g tilberedt lam1 gulrot1 en liten blomkål2 haugete teskjeer jalfrezi karrypasta1 kanelstang, valgfritt1 kardemomme belg, valgfri250 g naturlig yoghurt 1/2 x 400 g boks kikærter100 ml halvskummet melk 1 klype , valgfritt Krispig toppolivenolje 20 g cashewnøtter 2 kvist fersk mynte1 fersk rød chili ch av purre eller løk 1/2 ts sennepsfrø, valgfritt Rask gulrot raita1 stor gulrot 250 g naturlige yoghurt 1/2 en sitronekstra jomfruolje Oppskrift Fra Jamie: Keep Cooking and Carry On av Jamie Oliver osmet C / 400 ° F / gass 6.
Les Mer
Nye oppskrifter

Sjokolade ostekake

Sjokolade-ostekakeRik, overdådig, deiligRik, overdådig, deilig Servering 16Kaker på 35 minutter pluss nedkjølingVanskeligheterIkke for vanskelig voksen referanseinntak Ingredienser 350 g fordøyelseskjeks 100 g usaltet smør 300 g kremost 2 ss caster sukker 1 ss vaniljeekstrakt 300 ml dobbel krem ​​200 g mørk sjokolade, (70) 100 g hvit sjokolade Metode Forvarm ovnen til 180 ° C / 350 ° F / gass 4.
Les Mer
Nye oppskrifter

Buddy's Bolognese

Buddy & 39; s BologneseEn strålende familiens favorittEn strålende familiens favorittTjener 6 voksneKokker Om 3 timer 30 minutterVanskelighetsgradIkke for vanskeligNæring per porsjonKalorier 497 25 Fett 11.4g 16 Mettet 3.6g 18 Sukker 14.6g 16 Salt 0.8g 13 Protein 32.3g 65 Karbohydrater 70.6g 27 Fiber 5.3g -Av et voksent referanseinntakIngredienser2 svinekjøtt pølser olivenolje500 g magert kjøttdeig2 løk2 fedd hvitløk1 stor gulrot1 stang selleri1 courgette2 ss tykk balsamico eddik2 x 400 g bokser plommetomater1 hakket ts tomatpuré450 g tørket spaghettiParmesanost til server Oppskrift fra Foodtube Av Jamie Oliver Metode Plasser en stor, grunne grytepanne på middels høy varme.
Les Mer
Nye oppskrifter

Glaserte gulrøtter

Metode1. Trim og vask gulrøttene, og la litt av de grønne toppene være på, slik at de ser pene ut. Smelt smøret og dryppingen, hvis du har det, i en stor stekepanne over middels varme. Knus de ikke-skrellede hvitløksfeddene med den flate siden av kniven din, og legg den deretter til pannen og vend etter 1 minutt.
Les Mer