Uvanlige oppskrifter

Buddys pannekaker med en kopp

Buddys pannekaker med en kopp


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Buddys pannekaker med en kopp

De enkleste pannekakene noensinne

De enkleste pannekakene noensinne

Serverer 4 voksne

Koker i løpet av 15 minutter

VanskeligheterSuper enkelt

Ernæring per porsjon
  • Kalorier 181 9%

  • Fett 7,3 g 10%

  • Mettet 3.1g 16%

  • Sukkerarter 0,5 g 1%

  • Salt g 0%

  • Protein 5,2 g 10%

  • Karbohydrater 28,4 g 11%

  • Fiber 1,2 g -

Av en voksnes referanseinntak

Ingredienser

  • Pannekaker
  • 1 kopp selvhevende mel
  • 1 kopp halvmelk
  • 1 stort frittgående egg
  • usaltet smør eller olivenolje, til steking
  • Topping ideer
  • sesongbaserte bær, som bringebær, blåbær, jordbær, bjørnebær
  • banan, skrellet og skivet
  • eple eller pære, skrellet og revet
  • rennende honning eller lønnesirup
  • naturlig yoghurt

Oppskrift fra

Mattube

Av Jamie Oliver

Metode

  1. Fyll koppen med melet og tipp i en stor bolle. Fyll den samme koppen med melk og hell den i bollen også, og sprekker deretter inn egget. Visp alt sammen til det er pent og glatt.
  2. Legg en stor stekepanne på middels varme. Når det er varmt, tilsett en liten knott med smør, så når smøret har smeltet og begynner å sizzle, tilsett store skjeer røren i pannen - du må koke pannekakene i partier.
  3. Vent til det dannes små bobler på overflaten av pannekakene, omtrent 1 til 2 minutter, og bruk en fiskeskive til å snu dem for å lage mat i 1 til 2 minutter på den andre siden, eller til den er gyllen igjen.
  4. Tørk forsiktig ut pannen med en ball kjøkkenpapir, legg deretter til en liten liten smørknott og kok neste gruppe.
  5. Server pannekakene med en gang med favorittpåleggene dine - jeg liker litt frukt og et drypp med honning.

Tips

Jamie tror helhjertet at matlaging er der oppe som en av de mest verdifulle ferdighetene du kan lære et barn. Å bli barna begeistret for mat, hvor den kommer fra og hvordan man lager mat, vil bety at de er mye sunnere og lykkeligere i det lange løp. Når du lager mat med barn, bruk sunn fornuft til å finne ut hvilke jobber de kan hjelpe deg med, avhengig av alder og ferdighetsnivå. Det er alltid godt å begynne i det små, med jobber som blanding og måling, for så å gå videre til elementer i en oppskrift, og deretter fortsette til litt vanskeligere teknikker over tid. Jo mer de lager mat, jo bedre blir de. Sørg for at du overvåker dem når du bruker varme eller skarpe redskaper som kniver og boksrister, og lær dem om viktigheten av å vaske hendene før de begynner, og etter håndtering av rått kjøtt og fisk, samt andre grunnleggende hygieneregler. Mest av alt, ha det gøy med det, og oppfordre dem til å gi ting en sjanse.



Se videoen: Îl prăjesc pe buddy (Desember 2022).